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便秘是怎么引起的?

发布时间:2019-12-05 点击数:83 次

   随着年龄增长,许多退休族都会遇到“只进不出”的困扰——便秘,虽然看似小毛病,可堵起来不仅闹心,还伤身。

  便秘是怎么引起的?

  1.胃肠燥热

  嗜食辛辣食物,以致胃肠燥热;或热病后,津液耗伤,导致肠道燥热,大便干结难于排出。

  症状:大便干结且小便短赤,面红身热,口干口臭,心烦,舌红苔黄或黄燥。

  2.气机郁滞

  肺气不足,升降无力,因肺与大肠相表里,致使大肠传导失司;或久坐少动、体力活较少的人,胃肠消化力下降,糟粕内停,不得下行而成便秘

  症状:大便秘结,欲便不得,胁腹痞满,或腹中胀痛,纳食减少,嗳气频作,舌苔厚腻。

  3.气血亏损

  病后体虚或老年人气血不足,气虚则大肠传送无力,大便排出艰难;血虚则津枯,不能下润大便,以致大便干燥、排便不畅。

  症状:

  (1)气虚便秘:有便意,但排便困难,需努挣方出,便后汗出乏力,肢倦懒言,便下不干结,舌淡苔薄,脉虚软。

  (2)血虚便秘:大便干结,排出困难,面色少华,头晕目眩,心悸气短,健忘。

  4.阴寒凝结

  阳虚体质或年老体衰,阳气不足,寒凝而致大便艰难。

  症状:大便艰涩,难以排出,小便清长,四肢欠温,喜热恶冷或腹中冷痛。

  那么当出现便秘的时候,大家还是应该要积极的去调理的,我们可以选择多吃一些清淡的食物,或者是多喝水,多做运动,那么一定要多注意,当出现便秘一定,要治疗,不然的话也会让自己的痔疮严重,甚至也可能会出现癌变,然后也会影响到我们的身体健康,可以选择,吃一些香蕉,或者是喝一些蜂蜜水,都是更好的选择。

来源:北京德胜门中医院胃肠科
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